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しらやま歯科クリニック

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歯のトラブル 5選!!

こんにちは。

兵庫県西宮市仁川町で歯医者をしている、しらやま歯科クリニックの白山です。

虫歯を治したり、こどもの矯正をしたりしています。

さて、今回は大きいタイトルですが、歯のトラブルについて。

「最近、なんだか歯が痛む」「冷たいものがしみる」「噛みにくくなってきた」…そんな歯のトラブル、誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか?

歯や口腔内の問題は、放置しておくと悪化し、食事の楽しみを奪ったり、全身の健康にも影響を及ぼすことがあります。この記事では、多くの人が悩まされる代表的な歯のトラブル5つについて、原因・症状・治療法・予防法をわかりやすく解説します。

1. 虫歯(う蝕)

原因

虫歯は、ミュータンス菌などの虫歯菌が、糖分をエサにして酸を出し、その酸が歯の表面(エナメル質)を溶かすことで始まります。歯磨きが不十分だったり、甘いものを頻繁に摂取したりするとリスクが高まります。

症状

  • 初期は無症状

  • 冷たいものや甘いものがしみる

  • 歯に黒い点や穴があく

  • 噛むと痛い、ズキズキする

治療法

虫歯の進行度に応じて、フッ素塗布詰め物(レジンやインレー)神経の治療(根管治療)などが行われます。重症になると抜歯が必要になることも。

予防法

  • 毎日の正しいブラッシング

  • 甘いものは控えめに

  • フッ素入り歯磨き粉を使う

  • 定期的な歯科検診


2. 歯周病(歯槽膿漏)

原因

歯周病は、歯垢(プラーク)中の細菌が歯茎に炎症を引き起こし、放置すると歯を支える骨まで溶かしてしまう病気です。成人の約8割が何らかの歯周病にかかっているとされ、「沈黙の病気」とも呼ばれています。

症状

  • 歯茎が赤く腫れる

  • 歯磨き時に出血する

  • 口臭が気になる

  • 歯がグラグラする

  • 歯茎が下がって歯が長く見える

治療法

  • スケーリング(歯石除去)

  • ルートプレーニング(根の表面を滑らかに)

  • 歯周外科治療(重度の場合)

  • 定期的なメンテナンス

予防法

  • 毎日の歯磨き+歯間ブラシやフロスの使用

  • 定期的な歯科医院でのクリーニング

  • 喫煙は歯周病を悪化させるので控える


3. 知覚過敏(しみる)

原因

歯の表面のエナメル質が薄くなったり、歯茎が下がって象牙質が露出すると、冷たいもの・熱いものが神経に刺激を与えて「しみる」症状が出ます。強い力でのブラッシングや歯ぎしりも原因になります。

症状

  • 冷たい水や風でしみる

  • 歯磨き中に痛む

  • 一時的なズキンとした痛み

治療法

  • 知覚過敏用の歯磨き粉

  • フッ素や薬剤の塗布

  • 歯の表面を保護するレジン充填

  • 噛み合わせ調整やマウスピースの使用(歯ぎしり対策)

予防法

  • やさしい力で歯を磨く

  • 研磨剤の少ない歯磨き粉を使う

  • 歯ぎしりがあれば歯科医に相談を


4. 歯の欠け・割れ

原因

転倒や事故、硬いもの(氷、骨、ナッツなど)を噛んだ拍子に歯が欠けることがあります。また、長年の噛み合わせの負担や歯ぎしりも原因になります。

症状

  • 歯が部分的に欠ける

  • 噛んだときに痛みが走る

  • 冷たいものがしみる

  • 被せ物が外れることも

治療法

  • 小さな欠け:レジンで修復

  • 中程度:クラウン(被せ物)

  • 深いヒビ:神経治療や抜歯が必要なことも

  • 歯根破折は保存が困難で抜歯となる場合も

予防法

  • 硬いものを噛まない習慣をつける

  • 歯ぎしりがある人はマウスピースを使用

  • 噛み合わせのチェックを定期的に行う


5. 口臭(こうしゅう)

原因

口臭の多くは、舌苔(舌の汚れ)や歯周病、虫歯などの口内トラブルによって引き起こされます。その他、胃腸の不調、ストレス、口の乾燥などが原因になることもあります。

症状

  • 自分では気づきにくいが、他人に指摘される

  • 朝起きたときに口がにおう

  • 長時間話していると口が乾く感じがする

治療法

  • 原因となる病気(虫歯・歯周病など)の治療

  • 舌ブラシでの舌清掃

  • 唾液分泌を促すガムやタブレットの活用

  • 内科的原因が疑われる場合は医科での相談

予防法

  • 毎日の丁寧な歯磨きと舌のケア

  • こまめな水分補給

  • 唾液の分泌を促す食習慣(よく噛む、繊維質の多い食事)

  • 定期的な歯科検診


まとめ:早めの対処が健康への第一歩!

歯や口のトラブルは、初期の段階では自覚症状が少ないことが多いため、ついつい放置されがちです。しかし、放っておくと進行してしまい、治療に時間も費用もかかってしまうことになります。

歯は一生ものです。毎日のケアに加えて、半年に一度の定期検診を受けることで、トラブルの早期発見・早期治療が可能になります。

また、高齢になると歯周病や入れ歯の不具合、口腔乾燥症(ドライマウス)など、さまざまな問題が現れてきます。そんなときは無理をせず、訪問歯科などのサービスを利用してプロに相談することも大切です。


あなたの歯、大丈夫ですか?

日々の小さな習慣が、大きな健康の差を生み出します。この記事を読んで、「ちょっと気になるな」と思った方は、ぜひ早めに歯科医院を受診してみてくださいね。

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