子供の歯磨きは、歯が生え始めたときから始めるべきです。歯科医師や小児歯科医の多くは、乳歯（乳歯）が生え始めるのが通常6ヶ月から1歳半の間であることを指摘しています。したがって、歯磨きを始めるのは、歯が生え始める最初の兆候が現れた時点から適切です。以下では、子供の歯磨きについて詳しく説明します。

1. 乳歯が生え始めたら歯磨きを始める： 子供の口の中に歯が生え始めたら、歯磨きを始めるべきです。通常、最初の歯は下の前歯（下顎前歯）から生えることが多いです。歯ブラシを使って歯磨きを始め、歯茎を傷つけないように優しく歯を磨きます。最初は非常に小さな量の歯磨き剤（フッ化物入りのもの）を使い、歯ブラシは柔らかいものを選びます。

2. 歯磨き剤の選択： 子供の歯磨きには、特にフッ化物入りの歯磨き剤を使用することが重要です。フッ化物は歯のエナメル質を強化し、虫歯の予防に役立ちます。フッ化物入りの歯磨き剤は、子供用として特別に設計されており、フッ化物濃度が適切に調整されています。

3. 歯ブラシの選択： 子供の歯磨きには、小さな子供用の歯ブラシを選ぶことが大切です。子供の口に合ったサイズの歯ブラシを使うと、歯を効果的に磨くことができます。また、柔らかい毛先の歯ブラシを選び、歯茎を傷つけないように注意しましょう。

4. 正しい歯磨きの方法を教える： 子供には、正しい歯磨きの方法を教えることが重要です。歯ブラシを歯と歯茎の境界に垂直に当て、優しく円を描くように歯を磨く方法を示しましょう。特に後ろの歯や舌側の歯も忘れずに磨くように指導します。歯磨きの際に適切な手技を教えることで、歯を十分に清潔に保つことができます。

5. 毎日2回の歯磨きを習慣化する： 子供には、毎日2回の歯磨きを習慣化するように促しましょう。通常は朝と寝る前が良いタイミングです。また、歯科医師からの指導に従い、定期的な歯科検診とクリーニングも行います。

6. 健康的な食事習慣を促す： 子供に健康的な食事習慣を身につけさせることも歯の健康に重要です。砂糖や粘着性の食品の摂取を制限し、野菜や果物を積極的に食べる習慣を育てましょう。

7. 歯医者の定期検診： 子供の歯医者の訪問は、定期的に行うことが大切です。歯医者は歯の健康を評価し、予防的な措置を提供することができます。また、歯科医師は子供に対して歯磨きや口内ケアに関するアドバイスを提供します。

総じて、子供の歯磨きは歯が生え始めた時点から始め、健康な口内環境を維持するための重要なステップです。親が正しい歯磨きの方法を教え、定期的な歯科検診を受けるようにサポートすることが、子供の将来の歯の健康に大きな影響を与えます。