こんにちは。

宝塚市の隣、兵庫県西宮市仁川町で歯医者をしている白山です。

虫歯を治したり、子供の歯を治療したり、矯正をしたりしています。

さて、今回はタイトルの通りですが、歯を白くする方法について、科学的に考えてみようと思います。

ホワイトニングは薬品を用いて歯を白くしますから、まさに科学的…といったところです。

なので、それとは別に歯磨きで科学的に白くなるのかについて、考えます。

健康的に白く輝く歯にはだれもが憧れるものですよね。

まず大前提として、歯を白くする方法は大きく分けると二つあります。

①歯の表面についた着色（ステイン）をとる

②歯そのものを白くする

この二つです。

先ほどの説明の通り、今回のブログでは①歯の表面についた着色をとる方法について書いていこうと思います。

歯の表面の着色を落とすには、ご自宅で『歯が白くなる』と効果が書いてあるハミガキを使ってもらうことで、ある程度効果があります。

これらのハミガキには歯の表面に付いた着色（ステイン）を浮き上がらせ、落ちやすくする効果があります。

ポリリン酸ナトリウムやポリエチレングリコール（PEG）などの成分がそれに当たります。

ポリリン酸とかいうと、途端に科学の匂いがしてきますねｗ

しかし、『歯が白くなる』と書いてあるハミガキには歯そのものを白くする効果はありません。

あくまで表面の着色を取り除くだけですので、厳密に言うと歯が白くなっているわけではありません。

また、ものによっては研磨効果が強く歯を傷付けやすいものもありますので、歯医者に相談して、確かなハミガキを使うことをおすすいたします。

もし歯の表面の着色が強い場合には、歯医者で着色落としにクリーニングをしてもらうことが効果的です。

それこそ無理やり力をかけてしまうと、汚れどころか、歯そのものを削ってしまい、いいことは一つもありません。

歯科医院ではなにを行っているかというと、PMTCやパウダークリーニングと言われる方法で歯の着色を落とします。

PMTCとは、回転ブラシを使って着色を落とす方法です。

歯ブラシよりヘッドの小さいブラシを回転させて磨きますので、ご家庭で行う手磨きより、細かく、キレイに着色を落とすことが出来ます。

パウダークリーニングとは、歯の表面に細かい微粒子を吹きかけることにより、ブラシでは落ちにくい着色を落とす方法です。

回転ブラシよりもさらにキレイに素早く着色を落とすことが出来ます。

パウダークリーニングは使うパウダーの種類・形状・硬さによって、効果が異なります。

従来は重炭酸ナトリウム（重曹）などの硬く大きな粒子のパウダーが多く用いられてきました。

重炭酸ナトリウムは容易に着色を落とすことができる反面、歯の表面に微細な傷をつけるリスクがあり、最近ではより歯に優しい、炭酸カルシウムのパウダーが多く使われています。

また、さらに歯に優しいパウダーとしてエリスリトールやグリシンなどのパウダーが使われることもあります。

こうした優しいパウダーは着色が落ちにくい弱点はありますが、歯ブラシが届きにくい部分のプラークを落とすことには効果的であり、歯のクリーニングを新しい方法として注目されています。

歯の表面の着色を取ることで歯を白くするという点に関しては、家で歯磨きでゴシゴシこするのと、歯科医院で磨き上げるのでは同じかもしれません。

しかし、その目的のせいで歯が壊れてしまうと本末転倒です。

その歯の傷やけがで、歯がもっと着色する恐れすらあります。

もし気になる汚れがある場合はいつでも連絡くださいね！