はみがきヒーローになろう！〜第3回「夜のむしばバイキンをやっつけろ！」〜

こんにちは！しらやま歯科クリニックの白山です。
「はみがきヒーローになろう！」シリーズ第3回へようこそ！

今日の冒険は、夜寝る前の大切なミッション。
その名も「夜のむしばバイキンをやっつけろ！」です。

夜のむしばバイキンは元気いっぱい

ケンタくんが寝る前、鏡を見てふと思いました。
「昼間もお菓子を食べたし、むしばバイキンがまだ元気かも…」

夜寝ている間、口の中は唾液が少なくなってバイキンが増えやすいんです。
だから寝る前の歯磨きは、とっても大事な冒険の時間なんだよ！

ケンタくんはナイトブラシを手に取り、歯ブラシロケットで夜の探検に出発。
昼間は見つけられなかったバイキンも、夜はじっと隠れているので慎重に探します。

「よし、ここにもバイキンがいるぞ！」
歯ブラシを小さく動かして、隅々までピカピカに磨きます。

ここでポイント！
歯磨きは上の歯も下の歯も、前歯も奥歯も、丁寧に磨こう。
特に奥歯の溝や歯と歯の間は、バイキンが隠れやすい場所だよ。

ケンタくんは「ナイトミラー」を使って、歯の奥や歯の間を確認。
ピカッと光るところがないかチェックして、バイキンを完全退治！

「これで夜も安心だ！」

冒険が終わると、ケンタくんはベッドに入り、ぐっすりおやすみ。
「夜も歯を守れたから、むしばバイキンはもう怖くない！」

寝る前に歯磨きをすることで、翌朝もピカピカの歯で目覚められるんだよ。

今日もみんなははみがきヒーロー！
次回の冒険は「おやつバイキンをやっつけろ！」。おやつを食べた後の歯磨きの大切さを学べるよ。楽しみにしていてね！