こんにちは。兵庫県西宮市仁川町で歯科をしている、しらやま歯科クリニックの白山です。
「歯を噛むと痛い…」と感じたことはありませんか？
噛むと歯が痛む症状は、虫歯だけが原因とは限りません。実際には、歯の亀裂や歯周病、咬み合わせの問題などが隠れていることもあります。

今回は、当院に実際に来院された患者さんの体験談を中心に、噛むと歯が痛い原因や対処法をわかりやすく解説します。
この記事を読むことで、症状の原因を理解し、適切な対応方法を知ることができます。

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噛むと歯が痛い…患者さんの体験談

30代男性Aさん：亀裂歯（クラック）が原因

💬 症状
「右の奥歯で噛むとピキッと痛いんです。冷たいものは平気ですが、食事のときだけ痛みます。」

診察すると、Aさんの奥歯には小さな亀裂が入っていました。虫歯や歯周病はなく、歯茎も健康な状態です。

💡 ポイント

• 噛むと痛むのに、冷たい・熱い刺激では痛まない場合は亀裂歯の可能性があります。

• 放置すると亀裂が進行して歯が割れるリスクがあります。

💡 治療内容

• 亀裂部分の補強

• 噛み合わせの調整

• 定期的な経過観察

治療後、痛みはほとんどなくなり、硬いものも安心して噛めるようになりました。

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40代女性Bさん：歯ぎしり・咬み合わせの異常

💬 症状
「左の奥歯で噛むとジーンと痛みます。夜寝ているときに歯ぎしりをしている気がします。」

診察の結果、咬み合わせのズレと歯ぎしりが原因でした。特定の歯に強い力がかかり、噛むと痛みが出ていたのです。

💡 治療内容

• 夜間用マウスピースの装着

• 咬み合わせ調整

• 食生活・ストレス管理のアドバイス

数週間で痛みは軽減し、日常生活での支障もなくなりました。

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60代男性Cさん：歯周病による痛み

💬 症状
「右下の歯茎が腫れて、硬いものを噛むと痛いです。」

診察すると、Cさんは歯周病が進行しており、歯を支える骨や歯茎が弱っていました。噛む刺激が直接歯や歯茎に伝わり、痛みが生じていたのです。

💡 治療内容

• 歯周病治療（歯石除去・クリーニング）

• 食生活改善

• 定期メンテナンス

治療後は痛みが改善し、硬いものも安心して噛めるようになりました。

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噛むと歯が痛い原因を詳しく解説

噛むと痛む歯の原因はさまざまです。主なものをまとめると以下の通りです。

1. 虫歯（Caries）

神経に近い虫歯は噛む刺激でズキッと痛みます。特に奥歯の咬合面や歯と歯の間は要注意です。
→ 詳しくは【虫歯の症状と治療法】をご覧ください。

2. 亀裂歯（クラック）

歯にヒビが入ることで、噛むと痛みが出ます。冷たい・熱い刺激では痛まないことも多いです。
放置すると亀裂が進行して歯が割れるリスクがあります。

3. 歯周病

歯を支える骨や歯茎が弱ると、噛む刺激が直接伝わり痛みを感じます。
→ 詳しくは【歯周病で噛むと痛む理由】をご覧ください。

4. 歯ぎしり・咬み合わせ異常

無意識の食いしばりや咬み合わせのズレで、特定の歯に負荷がかかると痛みが出ます。

5. 詰め物・被せ物の不具合

高さや形が合わないと、噛んだときに痛みが生じます。

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自宅でできる応急処置

噛むと痛いときにできる一時的な対処法は以下です。

• 柔らかい食事にする

• 冷たい・熱い食べ物を控える

• 丁寧に歯磨きを行う

※あくまで応急処置です。症状が続く場合は早めに歯科で相談することが大切です。

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早めに歯科に相談すべきサイン

• 噛むとズキッと痛む

• 冷たい・熱い物でも痛む

• 痛みが数日続く

• 歯茎が腫れている

症状が軽くても、放置すると悪化することがあります。
我慢せず、早めに診察を受けましょう。

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よくある質問（FAQ）

Q1. 噛むと痛いけど虫歯はない場合は？
A. 歯の亀裂や咬み合わせ異常、歯ぎしりなどが原因のことがあります。診察で原因を特定することが重要です。

Q2. 応急処置だけで改善できますか？
A. 一時的には症状が和らぎますが、原因を治療しない限り再発する可能性があります。

Q3. どのくらいで歯科に行くべきですか？
A. 噛むと痛む症状が数日続く場合は、早めに歯科を受診してください。

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まとめ

噛むと歯が痛む原因は、虫歯だけではありません。
亀裂歯・歯周病・咬み合わせの異常・詰め物の不具合など、多岐にわたります。

患者さんの体験談からも分かるように、症状の原因を特定して治療することが、痛みの改善と歯の寿命を守るために重要です。

当院では、丁寧な診断と最適な治療をご提案しています。
「噛むと歯が痛い」と感じたら、我慢せずに早めにご相談ください。