こんにちは。兵庫県西宮市仁川町で歯科をしている、しらやま歯科クリニックの白山です。
「歯を噛んだら痛い…」と感じたことはありませんか？
この症状は、虫歯だけでなく、亀裂歯、歯周病、詰め物の不具合、咬み合わせのズレなど、年齢に関わらず発生します。

今回は、症状のタイプ別の体験談を中心に、痛みの原因や治療法、予防法まで詳しく解説します。

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患者さんの体験談：噛むと痛むパターン別

1. 奥歯で硬いものを噛むと痛い：小さな虫歯が原因

• 患者の症状：奥歯で硬いものを噛むとチクッと痛むが、冷たい・熱い刺激は平気

• 原因：初期の虫歯（見た目ではほとんどわからない）

• 治療：小さな詰め物、定期検診で再発予防

2. 冷たいもので痛む：知覚過敏

• 患者の症状：冷たい飲み物を飲むとピリッと痛む

• 原因：歯の根元の露出やエナメル質の摩耗

• 治療：知覚過敏用コーティング、フッ素塗布

3. 噛むとだけ痛む：亀裂歯（クラック）

• 患者の症状：特定の歯で硬いものを噛むとズキッと痛む

• 原因：歯に入ったヒビが噛む力で刺激される

• 治療：補強や被せ物で亀裂の進行を防ぐ

4. 歯茎が腫れて噛むと痛い：歯周病

• 患者の症状：歯茎が腫れ、噛むと痛む

• 原因：歯を支える骨・歯茎が弱くなる

• 治療：歯石除去、クリーニング、咬み合わせ調整

5. 詰め物や被せ物の不具合

• 患者の症状：特定の歯で噛むと痛い

• 原因：詰め物や被せ物の摩耗・浮き・欠け

• 治療：再製作や高さ調整、経過観察

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症状別チェックリスト

• 噛むとだけ痛む → 亀裂歯、咬み合わせ異常、古い詰め物

• 冷たい・熱い刺激で痛む → 虫歯、知覚過敏

• 歯茎が腫れている → 歯周病

• 特定の歯だけ痛む → 詰め物・被せ物の不具合、クラックの可能性

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自宅でできる応急対策

• 柔らかい食事にする

• 硬いものや冷たい・熱いものを避ける

• 丁寧に歯磨きを行う

• 市販の痛み止めを短期間使用（服用方法を守る）

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歯科での治療法

• 虫歯・知覚過敏 → 詰め物・フッ素塗布・コーティング

• 亀裂歯 → 補強・被せ物

• 歯周病 → 歯石除去・クリーニング

• 咬み合わせ・歯ぎしり → マウスピース・調整

• 古い詰め物・被せ物 → 再製作・高さ調整

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噛むと歯が痛くならないための予防法

1. 定期的な歯科検診

2. 正しい歯磨き・フロス使用

3. 食生活の改善（糖分控えめ、硬いものの食べ方に注意）

4. 歯ぎしり・食いしばり予防（マウスピース、ストレス管理）

5. 詰め物や被せ物の定期チェック

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まとめ

「歯を噛んだら痛い」と感じた場合、原因は虫歯だけでなく、亀裂歯・知覚過敏・歯周病・古い詰め物・咬み合わせの異常など多岐にわたります。

症状のタイプ別に原因を特定し、早めに治療することで痛みを改善し、歯の健康を守ることができます。

違和感を感じたら我慢せず、早めに歯科を受診しましょう。