歯を噛んだら痛い原因とは？症状別体験談と治療法・予防法を徹底解説
こんにちは。兵庫県西宮市仁川町で歯科をしている、しらやま歯科クリニックの白山です。
「歯を噛んだら痛い…」と感じたことはありませんか？この症状は年齢に関係なく発生し、原因は虫歯だけでなく、亀裂歯、歯周病、詰め物・被せ物の不具合、咬み合わせなど多岐にわたります。
症状タイプ別の患者体験談
1. 奥歯で硬いものを噛むと痛い：初期虫歯のケース
患者：20代女性Dさん
症状：右上奥歯で硬いものを噛むとチクッと痛むが、熱い・冷たい刺激では痛まない
原因：初期の虫歯（神経にはまだ達していない）
治療：小さな詰め物を施し、定期検診で再発予防
2. 冷たいものを噛むと痛い：知覚過敏のケース
患者：30代男性Fさん
症状：冷たい飲み物を飲むと歯がピリッと痛む
原因：歯の根元の露出による知覚過敏
治療：知覚過敏用コーティングとフッ素塗布で痛み改善
3. 硬いものを噛むと痛む：亀裂歯（クラック）のケース
患者：40代女性Gさん
症状：右下奥歯で硬いものを噛むとズキッと痛む
原因：歯に入ったヒビが噛む力で刺激される
治療：亀裂の進行を防ぐため被せ物で補強
4. 歯茎が腫れて噛むと痛い：歯周病のケース
患者：50代男性Hさん
症状：歯茎が腫れ、硬いものを噛むと痛む
原因：歯を支える骨・歯茎が弱くなっている
治療：歯石除去・クリーニング、咬み合わせ調整
5. 詰め物や被せ物の不具合
患者：60代女性Iさん
症状：古い詰め物の奥歯で噛むと痛む
原因：詰め物の摩耗・浮き
治療：詰め物の再製作と高さ調整
噛むと歯が痛い原因まとめ
- 虫歯：神経に近い虫歯は噛むとズキッと痛む
- 亀裂歯（クラック）：歯に入ったヒビが噛む力で刺激される
- 歯周病：歯茎や骨が弱くなり、噛む刺激で痛みを感じる
- 咬み合わせ・歯ぎしり：特定の歯に負担がかかる
- 詰め物・被せ物の不具合：摩耗・浮き・欠けで噛むと痛む
- 知覚過敏：歯根の露出やエナメル質の摩耗で刺激に敏感
症状別チェックリスト
- 噛むとだけ痛む → 亀裂歯、咬み合わせ異常、古い詰め物
- 冷たい・熱い物でも痛む → 虫歯、知覚過敏
- 歯茎が腫れている → 歯周病
- 特定の歯だけ痛む → 詰め物・被せ物の不具合、クラック
自宅でできる応急対策
- 柔らかい食事にする
- 硬いものや冷たい・熱いものを避ける
- 丁寧に歯磨きを行う
- 市販の痛み止めを短期間使用（服用方法を守る）
※応急処置は一時的です。原因を治療しなければ再発します。
歯科での治療法
- 虫歯・知覚過敏 → 詰め物・フッ素塗布・コーティング
- 亀裂歯 → 補強・被せ物
- 歯周病 → 歯石除去・クリーニング
- 咬み合わせ・歯ぎしり → マウスピース・調整
- 古い詰め物・被せ物 → 再製作・高さ調整
噛むと歯が痛くならないための予防法
- 定期的な歯科検診
- 正しい歯磨き・フロス使用
- 食生活の改善（糖分控えめ、硬いものの食べ方に注意）
- 歯ぎしり・食いしばり予防（マウスピース、ストレス管理）
- 詰め物や被せ物の定期チェック
よくある質問（FAQ）
- Q1: 噛むと痛むけど虫歯じゃないこともありますか？
- A1: はい。亀裂歯や咬み合わせ異常、古い詰め物などでも痛みが出ることがあります。
- Q2: 古い詰め物で痛む場合はどうすればいい？
- A2: 詰め物の再製作や高さ調整で痛みを改善できます。早めに歯科でチェックを。
- Q3: 痛みが続く場合はすぐに受診すべきですか？
- A3: はい。放置すると症状が悪化することがありますので、早めの受診をおすすめします。
まとめ
「歯を噛んだら痛い」と感じた場合、虫歯、亀裂歯、知覚過敏、歯周病、咬み合わせ異常、古い詰め物・被せ物など、さまざまな原因が考えられます。症状のタイプ別に原因を特定し、早めに治療することで痛みを改善し、歯の健康を守ることができます。違和感を感じたら我慢せず、早めに歯科を受診しましょう。
